DET ER OKAY HVIS DU TROEDE AT DU VAR OVRE DET, MEN AT DET RAMMER DIG HÅRDT IGEN

Selvom vi har lagt en masse arbejde i at bearbejde vores smerte, er det helt normalt og okay at føle sig ramt igen. ⁣
Nogle gange kan bestemte dufte, bestemte tider på året eller endda bestemte lyde, bringe os tilbage til minder vi måske helst ønsker at glemme.⁣
Her er vores opgave at tage alle følelserne ind, mærke dem og langsomt lade dem passere, når vi er klar til det igen. ⁣
⁣
Vi har tidligere bearbejdet hårde oplevelser, hvilket betyder, at det kan lykkes igen🙏🏽
⁣

Skal jeg også hjælpe dig?

Du er velkommen til at skrive i kontaktformularen eller ringe på Tlf.: 42 41 13 43 og høre hvordan jeg også kan hjælpe dig. Det er gratis at skrive :)

⁣